В «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Бодайбинскому району» продолжаются занятия по двигательной активности для граждан пожилого возраста и инвалидов. Два раза в неделю по вторникам и четвергам участники клуба активного долголетия «Мы вместе» и получатели стационарного отделения с удовольствием посещают занятия по двигательной активности.
Улучшить качество жизни и продлить ее и укрепить здоровье поможет гимнастика для тех, кому за 60. Никакая таблетка не даст столько преимуществ, сколько даст физическая активность.
Регулярные занятия помогают укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшают работу сердца, сохраняют осанку и походку, борются с лишним весом и дают бодрость.