05.07.2020 г. в рамках проекта по активному долголетию «Здоровый образ жизни – путь к долголетию» в ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения г. Бодайбо и Бодайбинского района» в стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов, по плану цикла мероприятий «Наш выбор – здоровье!» прошел тренинг «Здоровье в моих руках».
Цель прошедшего тренинга – профилактика социально-негативных явлений среди получателей социальных услуг, мотивация к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний.
В зале собрались самые активные получатели социальных услуг, которые с удовольствием приняли участие в игровом тренинге. Закрепляя полученные знания и опираясь на собственный опыт, пожилые граждане отвечали на вопросы о сохранении здоровье, правильном питании, режиме дня.
Ведь никогда не поздно задуматься о здоровом образе жизни и исключить вредные привычки. Это существенно улучшит качество жизни в целом, и снизит возможность преждевременной смерти.
В конце занятия участники тренинга еще долго общались друг с другом, и делились своими впечатлениями. Подобные тренинги помогают проживающим, находящемуся в период пандемии COVID-19 на самоизоляции лучше чувствовать душевное состояние соседа, и тем самым они могут оказать поддержку друг другу.
