6 августа 2019 года в г. Бодайбо состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе, который провел Кудаев Андрей Николаевич - президент Ассоциации «Байкальская Федерация скандинавской ходьбы». Мероприятие посетили получатели социальных услуг и сотрудники стационарного отделения социального обслуживания для граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУСО «КЦСОН г. Бодайбо и Бодайбинского района».
Массой полезной информацией поделился Андрей Николаевич: рассказал для чего полезна скандинавская ходьба, от каких болезней помогает, как и сколько нужно заниматься, также рассказал много интересных историй, связанных с ходьбой. На практике показал правильную технику, рассказал про палки для скандинавской ходьбы.
После мастер-класса получатели социальных услуг еще больше заинтересовались этим видом спорта, ведь, главное, в нашей жизни – это здоровье, а скандинавская ходьба очень помогает его поддерживать и улучшать.


